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孕期牙齿保健

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  怀孕期间,由于性激素水平、黄体酮水平以及生活规律的改变,女性口腔疾病的发病率也大大提高。建议孕期的您注重口腔清洁,定期来我院接受专业检查,以降价牙疾给您带来的生育风险。和美口腔科可以为您定制个性化的孕期牙齿保健计划,这也是和美医院特色服务之一:专属口腔健康档案、专家全程跟踪、先进诊疗设备和技术,美式口腔诊疗服务全方位保障您的牙齿健康。

  孕期准妈咪的口腔护理工作

  1、常检查,早发现早治疗。怀孕期间,孕妈应该定期做好口腔检查。由于口腔疾病通常会发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病,应选择妊娠中期(4~6月)相对安全的时间治疗。当然,所有的用药应该以专业医生的建议为主。

  2、讲卫生,科学刷牙很重要。重视怀孕期口腔卫生,孕妈需要掌握科学的口腔保健的方法,坚持每日两次有效刷牙。如果能完全保持口腔卫生,牙龈炎症等疾病将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇,可以适当用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

  3、防蛀牙,木糖醇更可靠。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂,不含蔗糖,因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用,如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分钟,蛀牙的发生率将减少70%左右。

  4、均衡营养,保护胎儿牙齿发育。每个孕妈都应该摄入充足的营养,除了蛋白质外,维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷等也十分重要,因为这些不仅可以起到保护母亲的作用,使肌体组织对损伤的修复能力增强,对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

  孕期如何去除口腔异味

  对孕妈们来说,口腔健康很重要,但难免有时会出现一些尴尬的情况,如口腔异味加重,似乎让空气也变得很糟糕。面对这些小问题,孕妈可以通过以下方式减轻口腔异味的症状:

  1、常漱口、多喝水。孕妇可以时常漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。

  2、忌辛辣、生冷食物。为了顾及孕妇口味的改变和爱好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食用过于辛辣的食物,有些孕妇吃太多麻辣会让自己的口气也变得更加重。

  3、及时了解特殊病史。医学发现,很多疾病会引发味觉改变或口臭,如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象,而患糖尿病,肝或肾有问题者,也会有口味改变的问题。因此孕妇若有特殊疾病史,或发生口气及味觉显著改变的情形,应由医师诊治以做鉴别诊断。

  4、定期清洁舌苔。当孕妈的嘴巴出现怪味道时,可以在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。

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