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优生优育咨询

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 优生优育咨询

  对生命的呵护从孕前就开始了,每对夫妇都应该学会掌握宝宝健康的主动权。优生优育咨询是和美妇儿医院妇科中心的一项特色服务,准妈妈关心的优生问题在这里都可得到完满的解答。

   通过咨询权威专家,您可以详细了解孕前准备的各个细节,学会防治影响胎儿健康的疾病;遗传咨询将指导您科学有效地避免出生缺陷;个性化的养胎食谱更会辅助您度过顺畅的孕产旅程。

  和美优生优育咨询服务,传递专业医疗,表达爱心呵护,身心并重满足您对孕育好宝宝的美好期望。

  孕前优生优育咨询

  1、为什么要做孕前准备

  所谓孕前准备,即为了孕育健康的新生命而进行的身体和心理状况的调整和准备,以避免伤害并保护好生命的种子。

  精子和卵子在受孕前期是脆弱而敏感的,而此时又是容易被忽视的阶段,甚至孕妇本人毫无感觉,不知道生命的种子已经在此等待了。有些人还在烟雾缭绕、推杯问盏中应酬,或是在各种环境下生活和工作着,而一旦妊娠后才恍然大悟。临床上常听到一些朋友检讨着自己孕前的行为,向医生讨要着解救良方,医生有时只能深表遗憾和爱莫能助。

  生育宝宝是人生大事,每对夫妇都要学会掌握生命健康的主动权,掌握幸福的主动权,从我做起,从孕前做起,让我们的宝宝赢在起跑线上。

  2、孕前需要做哪些准备

  孕前准备的时间没有绝对的限制,养成良好的生活习惯就是已经在做孕前的准备了。但孕前体检好安排在孕前的3~6个月。

  (1)心理准备。生儿育女是女性的天职,是每一个女性从为人之妻转变成为人之母的过程。作为一个心智成熟的女性,这一转变应该是随着年龄的增长和社会经验的积累自然而然完成的。首先就是责任感的形成,做好准备为人之母,为即将出生的宝宝做好准备工作。另外,要转换好家庭角色。

  同时,夫妻双方都应该了解与学习相关知识,了解受孕的过程,知道如何受孕,女性应该熟知自己的生理周期,还要掌握一些育儿技能、知识,懂得如何防范环境伤害,以克服由于茫然无知而产生的恐惧心理。

  专家观点:对于即将到来的新生命,应该满怀喜悦之情,并将这种喜悦体现到平日的生活之中,夫妻恩爱,保持良好夫妻感情尤为重要。抛弃各种烦恼,保持充足的睡眠和规律的生活对精神状态大有益处。

  (2)生理准备。从生理健康的角度来说,妊娠前的身体状况很重要,要做基础体格检查,了解身体重要脏器的功能,如心脏、肝脏、肺脏及内分泌系统的功能状态,并进行血型测定,了解体内是否存在潜在感染,以防止传染性疾病的发生,如肝炎等传染病,检查是否有风疹病毒感染、巨细胞病毒感染、弓形虫感染、疱疹病毒感染以及支原体和衣原体的感染等。

  女性生殖功能及器官的检查包括:生殖器官发育及形态、生殖功能的检查、有否生殖系统炎症和宫颈人乳头瘤病毒感染。必要时还需要测定女性内分泌激素水平并进行输卵管通畅与否的检查。

  调整营养状况,纠正不良饮食习惯,尤其是过胖或过瘦者,更要注意饮食结构的合理,要为身体提供多种多样的营养素,如蛋白质、不饱和脂肪酸、各种维生素、膳食纤维、矿物质、充足的水及适量碳水化合物。应该坚持每日的适量运动,坚持有规律的生活和足够的睡眠,以保持良好的体力和充沛的精神。注意躲避环境中可能的有害物质,如物理、化学、生物等因素对身体的伤害。这样做不仅会助于提高生殖功能和受孕能力,还能促进胎儿的正常发育。

  纠正不良生活习惯,如吸烟、酗酒、熬夜、饮食无度、过度劳累、不讲卫生等,这些都会导致抵抗力下降,让细菌和病毒乘虚而入,直接威胁孕妇和宝宝的健康。此外,要防止带病妊娠,有些人从不去医院检查身体,有病不就医,在身体患病时妊娠,往往会造成不可挽回的后果,令人十分痛心。

  3、孕前咨询和检查不可小视

  孕前咨询就是在医生的帮助下对孕前身体及生活状况进行评估。通过与医生的交谈,了解自己的疾病史、生活史、婚育史和家族史,提出个人的问题和困惑,了解生育准备知识,知道自己该做什么,不该做什么。孕前咨询也就是医生帮助你找到不利于妊娠的问题、并制定孕前防护方案的过程。

  通过孕前咨询,能清楚地知道什么是健康、科学的孕前准备,由于每个人生活、工作环境不同,发生的问题是大相径庭的,孕前咨询就是请医生根据个人的具体情况告诉你怎么吃、怎么做和怎么生活。

  孕前体检的目的是查出潜在的、隐性的有可能影响生育或伤害胚胎的疾患。一般孕前3~6个月要做一次基础全身体检,包括心、肺、肝、肾、传染病、血生化及血尿常规检查,男性必要时做精液分析,女性要做全面的妇科检查。还有ABO血型和RH血型检查、病毒抗体(TORCH)系列检查、宫颈防癌检查,必要时查生殖功能、女性内分泌及夫妇双方的染色体。

  4、保护好精子和卵子

  精子和卵子是人类的生殖细胞,小小的精、卵的结合意味着一个个体生命的开始,对生命的呵护从这一刻就已经开始了。

  科学研究发现,男性的精子从发育成熟到衰亡可以在体内生存50天左右,甚至可以活到70天。现代社会中,男性参与的生产及社会活动比女性要多,因此,容易受到的伤害也多,比如过劳、生活不规律、吸烟、饮酒、炎症及物理化学的作用,都会使精子的数量及活动能力下降,以致死亡,还会出现畸形精子,如双头、双尾和无尾等;体检时对精液分析的描述往往只包括精子数量、活动率,并将精子分成质量等级,但这些仅是精子的表面现象,而精子所携带的遗传基因正常与否多是检查不出来的。精子质量下降不仅造成女性不孕和流产,也会使宝宝的质量受到影响,遗传基因的突变会造成下一代的遗传病。

  由于女性的卵子每个月经周期仅成熟一个,所以,受精时是别无选择的,另外,女性的卵子是随着女性的出生就已经存在于女性的身体中了,所以受到伤害的机会也更多,卵子则更加珍贵,更需要加以呵护。

  专家观点:在有些工作中一些人会接触化学物品,如化学实验和家庭装修等,生活中的抽烟、饮酒甚至吸毒也会接触化学物品,特别是挥发性大、味道大的化学物质被人体吸收后都有可能伤及生殖细胞,所以孕前一定避免接触,并且要戒烟、戒酒。

  5、选择佳受孕年龄

  从生理和生物学角度看,女性从15~44岁期间具有生育能力,但佳生育年龄大约是24~29岁。在极限年龄生育,对女性身体及宝宝的健康都不利,生育的失败率会增加,后代畸形率会增加,女性生育风险会增加,妊娠合并症及妇科疾病的发生率也会增加。所以,选择佳生育年龄十分必要。

  从优生学的角度看,佳生育年龄应该具备以下几个因素。

  (1)生理生殖机能佳。我们的生殖系统就好比一台不停运转的精密仪器,只有经过发育成熟的磨合期,各个部件才能进入良性运转,从而完成生育的使命。随着年龄的增长,生殖器官的功能就会逐渐老化,生殖器官是有生命周期的。女性在24~29岁时,生殖器官的机能处于巅峰时期,生育的成功率是高的,也就是说,女性受孕能力强,卵子的质量好,妊娠的成功率相对高。以后,随着年龄的增长,生殖器官发生故障的概率就会增加,这就是为什么一些高龄女性较年轻女性更容易出现生殖困难的原因。

  (2)心智年龄成熟。一般认为夫妻年龄25岁以后,平均文化水平会逐渐达到一定高度,特别是现代的年轻夫妇,文化素养普遍较高,此时人生经验和阅历会有一定程度的累积,并逐步走入婚姻的殿堂。随着心智的成熟,对家庭产生了责任感,生育的愿望会逐渐增强。这就具备了培养、教育下一代的心智能力。

  (3)经济状况具备。随着心智的成熟,同时经济能力也有了足够的长进,当几方面的条件同时具备时,在哺育宝宝过程中各种矛盾的发生率一定是下降的,这样就能够给宝宝一个相对富足和谐的家庭环境。

  专家观点:当然,由于人与人之间生存环境不同,个体之间一定会有差异,每个人会有自己的佳受孕年龄,所以,在遵从一般规律的前提下,佳受孕年龄也是因人而异的。

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